母乳準備クラスin利府
利府町の たかだこども医院の待合室を会場に、妊婦さんのための母乳準備クラスを開催しました。
国際認定ラクテーションコンサルタントの三橋助産師が講師で、伊藤はそのサポートに入りました。
母乳成功のためのコツを数々伝授。
いろんな病院でお産の予定の妊婦さんが集まりました。
母乳育児をするとママはやせるというが、ホントウか？
「母乳の元は、７割がこれまでママのからだに蓄えられた栄養で、３割が今、食べている食事が元になっている。」のだそうです。
ほ～、しらなかった。
母乳育児をしたいお母さんには、ある程度の皮下脂肪が必要なんですね。
妊婦さんが太るにはわけがあります。
やみくもにダイエットすればいいってもんでもありません。
次回は、桂市民センターで、１２月１４日（火）１０時~開催予定です。
