3月1日 ふくふくサロン 特別企画ベビーヨーガ
こんにちは。
3月1日は、ふくふくサロン特別企画として、
ベビーヨーガを担当しました。
当日はお天気も良く、すがすがしい気持ちで、
楽しく過ごすことができました。
看護学生さんも、赤ちゃんとお母さん役になって、
ベビーヨーガ体験(＾◇＾)
手遊び歌やママの肩甲骨ほぐしなどを行いながら、
1時間体を動かし、30分は情報共有の場としました。
わが子とゆっくり向き合う時間、
ママたちのリフレッシュの時間になったようです。
ご参加いただいた5組の方々、ありがとうございました。
また機会がありましたら、一緒にヨーガを楽しみましょう。
記：但野
