助産師と楽しむヨガクラス　産前産後ヨガ

こんにちは。

6月5日は、ヨガクラスでした。

講師は、佐藤先生。

今回は、久しぶりの大勢さんでのヨガクラスでした。

学生さんの見学もあり、満員状態。

ステージ上まで使ってヨガを楽しみました。

次回もご予約いただいており、嬉しい限りです！

マタニティのみではなく、産後ママのシェイプアップヨガも組み込まれていますので、

ぜひ、体を動かす機会を月に２～3回作ってみてはいかがでしょうか。

記：但野

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