産前産後ヨガ

4月16日（木）

本日は、佐藤先生の産前産後ヨガの日。

いつも元気はつらつな先生です！！

妊婦さんは、シムスの体位といって、座布団をこんなふうに使うと楽ですよ。

朋子さんもママたちとリフレッシュ♪

そして、赤ちゃんもママと一緒にリラクゼーションタイム(^^♪

撮影：伊藤

記：但野

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