親子で足湯
冷えとりは、早産予防に効果があると聞いたので、足湯機を２台購入しました。
冷え症の人に早産が多いというのは、統計的にも検証されているんだそうです。
へ～～そうだったのか～と思い、即実行。
最近のお気に入りは、この足湯機と電気湯たんぽです。どちらも、石川のひろ助産院で教わりました。
ポリ製の湯たんぽと違って、ゴム湯たんぽのように柔らかで、かつ、お湯を沸かす手間がないので、簡単です。
数分であったまるし、その後は電気なしで朝までほかほか。
停電の時は使えないのが難点ですけど。(^_^;)
寒くなりました。
NSTモニターのときには、ゆっくり足湯・・というのが、当助産院の定番になってきました。
ハーブティーをのみながら、のんびり足湯はいかがですか？
