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秋の土用に入り、体調を崩しやすい時期となりました。今ごろになって、夏の疲れが体調にあらわれるです。元気を取り戻すためにも、秋の味覚を楽しみながら、しっかり食事を摂りたいですね(#^^#)

今月も助産院ごはんをご紹介します♪ごはんが進むおかずがたっぷりです(*‘∀‘)

記：スタッフ手代木

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助産院裏の玄関横も秋色になりました(^-^) 

院長の朋子さんは仲良しリスさんと楽しくおしゃべりをしているようですね♪

動物たちも秋の味覚を喜んでいることでしょう(*‘∀‘)

記：スタッフ手代木

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ようやく涼しくなり、店先には秋の味覚が多く陳列されるようになりました♪

助産院ごはんも秋の食材を使ったメニューが増えております(^-^) 

今回は、秋の味覚をたっぷり使った助産院ごはんをご紹介します♬

＊さつまいもごはん

＊サムゲタン風スープ

＊切り干し大根の含め煮

＊高野豆腐焼き

＊れんこんの梅しそマヨサラダ

＊たまご豆腐

＊うさぎリンゴ

旬の食材をいただくと、心も身体も元気になるような気がします！

皆さま、時節柄ご自愛くださいませ♡

記：スタッフ手代木

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助産院の玄関横の大きな窓も秋の装いです。

秋の爽やかな風を感じながら、ブランコに乗っているどうぶつたちです♪

暑い夏が過ぎ、どうぶつたちもホッとしているようですね(^-^) 

玄関飾り作：スタッフ小山

記：スタッフ手代木

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