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「バレトンインストラクターになったんです～。」

と、赤ちゃんを連れて、ママが遊びに来てくれました。

とも子助産院のマタニティーヨガによく来てくださっていて、素敵なママだな～とおもっていたら、ご自身もインストラクターに。

バレトンって、最近、ときどき耳にしますね。フィットネスとバレエとヨガのいいとこどりエクササイズだそうです。

カフェでイベントするそうです。

興味あるかたは、下記をご覧ください。

https://www.instagram.com/fufu_balletone/

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新緑が眩しい、清々しい季節になりましたね！先日、家の窓を全開にしていたら、ツバメが何度も何度も家の中に入ってきました。巣作りの準備でしょうか？思いがけないお客さんに、子供は大喜びでした^_^

では、助産院ごはんを紹介します！

記：　庄子（聡）

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平成も残すところあと僅かですね。令和の時代も美味しいメニューをたくさん紹介していきますね(^-^)

では、助産院ごはんを紹介します。

記：　庄子（聡）

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「蒔いてみなさい。」といろんな野菜の種をいただきました。

いつもは、ホームセンターから苗を買ってきての家庭菜園のなのですが、今年は種からの挑戦です。さてさて無事に芽吹くでしょうか？

お隣の田んぼも、トラクターが入って、土がホクホクしています。

とも子助産院のはたけ、今年はどうなるかしら。たのしみ、たのしみ。

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桜満開の仙台です。

今日は、フットケアの会が行われました。

疲れた身体をリセットするのにも効果的ですね。

次回のふくふくサロンは手作りの会です。

5月22日(水) 野村コミュニティーセンターで10時から行います。

ご予約お待ちしております。

記：手代木

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