ブログ　ポレポレ富谷カテゴリー

今回のポレポレヨガはランチ会合わせて18名の方にご参加いただきました。

そしてお子さんも下は生後2ヶ月から2歳までと幅広い年齢層の子供達が集まってくれました‼︎
4月になって去年いらっしゃってくれていた現在1歳になっている子達は保育園に行きだしたのか今回は0歳児の子達が1番多かったです。
0歳児の子達を見るとたった数ヶ月前の事のはずなのにとても懐かしく思いましたo(^_^)o

それはさておき、リピーターの方はもちろん初参加の方もいらっしゃって、泣いてる我が子をあやしに行ったり、お子さんと一緒にヨガを楽しんだり、もうお子さんが保育園に行かれてる方は集中してヨガをしたりとそれぞれのペースで体をほぐしていただけたかと思います。

ヨガは本来体を動かしながら自分自身を見つめなおす事が目的です。
育児や家事などで溜まったストレスをうまく解消出来るいい場になっていればと思っています。そんな中ランチ会で「子供を連れて行ける場所が限られている中ここも子供を連れて行ける場所として助かります。」とのお声をいただきとても嬉しく思いました。

今回のランチ会ではトークカードを用意して初対面の方々でも和気あいあいと話しながらランチをする事が出来ました！
ちなみに今回のランチはガストのお弁当でした♪

会を重ねるごとに参加人数が増えているので早めのお申込をお願いいたします。また、キャンセルや遅刻になる場合直前でも構いません！ご一報いただけると大変助かりますのでよろしくお願いいたしますm(_ _)m

それでは次回のヨガとランチ会をお楽しみに(^o^)／

（記：ぽれぽれママ）

5月16日(月）　託児付きヨガ

6月6日（月）　クラフトの会　・6月20日（月）　託児付きヨガ

7月4日（月）　クラフトの会　・7月１１日（月）　託児付きヨガ

ぽれぽれin富谷　について詳しくは、こちらを。

≪申し込まれるかたへ3つのお願い≫

託児付きヨガの申し込みが、開催日ギリギリに迫ったタイミングになってたくさん来ていたので、以下についてお願いします。

１、託母さんの調整の都合上、開催日の1週間前までに申し込みを。

２、開催前1週間以降の申し込みは、空きがある時のみ受けつけです。キャンセル待ちになることもあります。

３、キャンセルも、託母さんの調整の都合上、開催日の前週の金曜日までに連絡を。

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午前中は、ベリーダンス体験会。

春休みということもあり、お子さん連れがたくさんきました。

春です。新しいことを何か始めよう！

助産院の復旧工事も終盤戦。大工さんたち、がんばっています。

午後は、産後健診。

3人目のママ。元気なお兄ちゃんたちと一緒に、やっと迎えた1か月目。

これから、どんどん楽になってくるからね。

無事に、今日を迎えた、ママを讃える日。　エライ！よく頑張っている。

仙台富谷大和妊娠出産

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今回はヨガ、ランチ会合わせて16名のご参加となりました。大盛況で嬉しいです～(^^)

ヨガが始まる前には、我らが千恵子先生が先日お誕生日を迎えたとのことで、皆でお祝いをしましたよ。ぽれぽれ代表の小山さんからプレゼントに「高級いちご」を贈呈。喜んでもらえたかな～？

今まで桂で行われている産前産後ヨガに通っていたけどお子さんが動き回るようになって…とか、先月までは大丈夫だったけれど人見知りが始まったのか今回はママの側から離れない…という方もいましたが、それもお子さん達がしっかりと着実に成長している証ですね！とはいえ、ママ達には嬉しい反面ちょっぴり大変な時期に突入です～。
そんな時こそ、ママ友みんなで集まって、体を動かしたり、あーでもないこーでもないとたわいのないお喋りを楽しんで、ぽれぽれな子育てをしていきましょう♪

お子さんが動き回っても、どこでもヨガ出来ちゃいます。

泣いてるお子さんも、優しい託母さんに少しずつ慣れて抱っこしてもらったり、安心して寝入ったり。それでも、誰か1人が泣くと連鎖して、泣き声の大合唱になることもあったりします(^-^;

そこで千恵子先生から、お子さんを膝の上に乗せながらなど、側で一緒に出来る親子ヨガもやってみる？？とのご提案がありました。
来月のヨガでは今まで通りに大人だけで動いた後に、後半の短い時間ですが親子ヨガに初チャレンジです。どうぞお楽しみに～♪

とも子助産院への通院の有無に関わらずどなたでもご参加OKです。来月も参加申し込みお待ちしています。

くわしくは、こちらへ

仙台富谷大和妊娠出産

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富谷町在住のママたちが中心となって、育児サークルを立ち上げました。 成田公民館を会場に、ヨガや、お茶のみおしゃべり会をしていく予定。 富谷町以外にお住まいの方も参加できます。

「ポレポレ」は、アフリカのことばで、のんびり　という意味だそうです。

ヨガインストラクター：佐藤千恵子先生

参加費　

産後のヨガタイム　：　　1000円　（10時～11時半）

おしゃべりタイム　オンリー　；　100円　　（11時半～12時半）

託児　：　お子さん1人につき　500円

　先着 6名まで　予約制。

　2ヵ月以降のお子さんをお預かりします。

申し込みは、下記の事項をメールでお知らせください。

ママのお名前　　電話番号 　　　

託児希望の場合、お子さんの月齢・年齢 　　　　

アレルギー等の特別な配慮な場合は、詳細をお知らせください。

申し込み先：　porepore@tomo-j.jp

申し込みメールフォーム

（お世話係りのママへ転送されますので、深夜早朝の送信はご遠慮ください。）
メールエラ―の場合は、とも子助産院へお電話ください。係りのママへお伝えします。

ポレポレのブログは、こちら

飲み物を持参してください。

服装は動きやすいものなら何でも。

託児は、富谷町社会福祉協議会のボランティアさんにご協力いただき、隣室で行います。

産後の女性のためのヨガです。　マタニティーの方は、おしゃべりタイムからの参加でお願いします。

「ポレポレ富谷」は、ヨガ以外にも、お茶飲み会など、なにか楽しいことをしたいなあと妄想中です。

みんなで考えながら、楽しい会にしていきましょう。

これまでの様子は、こちら

≪申し込まれるかたへ3つのお願い≫

託児付きヨガの申し込みが、開催日ギリギリに迫ったタイミングになってたくさん来ていたので、以下についてお願いします。

１、託母さんの調整の都合上、開催日の1週間前までに申し込みを。

２、開催前1週間以降の申し込みは、空きがある時のみ受けつけです。キャンセル待ちになることもあります。

３、キャンセルも、託母さんの調整の都合上、開催日の前週の金曜日までに連絡を。

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1月に予定していた、ぽれぽれ 託児付きヨガは大雪で急遽中止になってしまったので、2/15日は平成28年になって初のぽれぽれヨガ開催でした。
今回は、ヨガとランチ会のみ参加の方とを合わせると総勢14名のご参加となりました。

普段縮こまっているスジや筋肉を動かして、思わず「気持ちぃ～」という声も漏れてきます。
ヨガで体を動かしながら、話題は先日のTVでやっていた「産後の(特に夫への)イライラ」について、千恵子先生の軽快なトーク炸裂。そっかー、原因はオキシトシンのせいか！可愛い子どもを守るため、夫でさえも敵とみなしてしまうとは。誰にでも当てはまる事だからこそ、みんなで大盛り上がりでした。

子ども達はちょっと離れた所で託児中ですが、中には後追いが始まってママの側が良いーという子も。それも成長の証なのでもちろん無理せず隣でニコニコ遊んだり、ヨガ中のママの上に乗ったり、寝ていたり…。託母さんとママの間を行ったり来たりしてる子も。どこにいても皆で目をかけて見守っていますし、託母さんも上手に遊びに誘ってくれるので安心です。
そして、子ども達は千恵子先生のことも大好き!!
「ねーねー、次は何するの？」「そのポーズ面白いね～」なんて、まるで会話してるみたいですね。可愛らしいです。

ヨガの後はお楽しみのランチ会。今回は富谷にある丼丸という海鮮丼屋さんに注文しました。メニューが豊富で選ぶのにも迷ってしまう位。みんなで食べながら、ママ同士で何気ない会話を楽しんだり、ちょっとした育児の知恵袋として「子どもを叱ること」についての話を聞いたりして、今回もあっという間に時間は過ぎるのでした。

回を重ねるごとに、友達から聞いて、サークルカレンダーを見て…などと参加申し込みの方が増えてきて嬉しい限りです。託児の都合上、定員を設けているので、なくなくお断りすることもあって心苦しいのですが、キャンセルで空きが出ることもあるので、皆様どしどしお申し込み待ってまーす。

とも子助産院でお産していないママもOKですよ。

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ちづこ

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