ブログ 助産院の近況カテゴリー
マタニティヨガクラス☆
こんにちは☆
お産中や産後の生活を快適に過ごすには、
お母さんの体力としなやかな身体が大切です!
妊娠中からの準備が重要で、
マタニティヨガはとってもおすすめです^ ^
助産院の妊婦さん限定で、
少人数でマタニティヨガクラスを再開しています。
身体を動かして、リフレッシュ☆
笑顔が沢山で幸せな時間でした^ ^
記:望月
ちえママ会
ちえぞーさんによる、プチコーチング講座を開催しました。
コロナ禍中のため、一般参加は募集せず、学生さんとスタッフのみでおこないました。