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産前産後ヨガ

4月16日(木)

本日は、佐藤先生の産前産後ヨガの日。

いつも元気はつらつな先生です!!

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妊婦さんは、シムスの体位といって、座布団をこんなふうに使うと楽ですよ。

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朋子さんもママたちとリフレッシュ♪

そして、赤ちゃんもママと一緒にリラクゼーションタイム(^^♪

 

撮影:伊藤

記:但野


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