助産院ごはん 8月②
秋の気配を感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
秋といえば食欲の秋ですね♪食事を美味しくいただけるのは幸せなことですね(*‘∀‘)
それでは助産院ごはんをご紹介します♪
【朝食】
＊白米
＊大根とお麩の味噌汁
＊ウィンナーと厚焼き玉子
＊大根と人参、ちくわの炒め煮
＊きゅうりとミニトマトの塩麴漬け
＊ヨーグルト
＊ブドウ
【昼食】
＊もち麦ごはん
＊オニオングラタンスープ
＊豚肉のにらドレッシング
＊高野豆腐の揚げ煮
＊きのこと長芋炒め
＊にんじんラペ
＊パイナップル
【夕食】
＊白米
＊しめじとワカメ、みょうがの味噌汁
＊メヌケの粕漬け
＊鶏肉と大根、人参の煮物(インゲンを添えて)
＊豆苗とちくわ和え
＊小松菜とコーンのごまマヨネーズ和え
＊モロヘイヤとひじき、桜えびのお浸し
記：スタッフ手代木
